Edita's Yoga & Pilates Sessions

Yin Yoga – Hjerte- og Nyremeridianer

Tema: Forankring av hjertet · Åpning av pusten · Emosjonell balanse

Primære meridianer: Hjerte, Lunge

Sekundær støtte: Nyre, Urinblære

Tema: Hjerte · Lunge · Nyre · Urinblære · Galleblære

Primære meridianer: Hjerte, Lunge.

Støtte: Nyre, Urinblære, Galleblære, Lever.